Семья дом дети - воспитание, отношения, советы, здоровье, кухня



Главная - Психология - Эмоции и их роль в жизни человека

Эмоции и их роль в жизни человека

03.04.2015 12:57

 

Наша жизнь наполнена огромным количеством чувств и эмоций. Именно они являются тем толчком, благодаря которому мы совершаем те или иные поступки. Влияние эмоций на жизнедеятельность человека и их влияние на жизнь человека в целом, отметили еще в древние времена. Наши эмоции являются основным сигналом, который показывает правильно ли мы приняли решение, действительно ли мы этого хотим?

Эмоции это главная составляющая любого творческого человека. Их взлеты и падения отображаются в произведениях, музыке, картинах, поэзии. Эмоции способны стать как основной движущей силой, так и капитальным тормозом для развития наших способностей.

Когда мы находимся в хорошем расположении духа и веселы, то все, что мы делаем, получается легко и без каких-либо проблем. Если же мы раздражены, то все буквально валится из рук, заставляя нас злиться еще больше. В подавленном состоянии наше внимание и мыслительные процессы значительно снижены, как и при излишнем эмоциональном возбуждении.

Что же можно назвать положительной, а что отрицательной эмоцией? Их можно описать следующим образом: позитивные эмоции вносят в нашу жизнь стабильность, уравновешенность, мы ощущаем себя счастливыми; негативные же эмоции несут деструктивный характер и вызывают у нас ощущение подавленности, мы ощущаем себя несчастными и, порой, разбитыми. Еще с детства нас учат, что выплескивать негативные эмоции — это плохо и их нужно контролировать. На самом деле это утверждение не совсем верное. Если долго копить негатив, то в конце концов это не приведет ни к чему хорошему. Это разрушает психику и вызывает острое чувство вины, за эмоциональные всплески. Негативным эмоциям можно и нужно давать выход, иначе они, как снежный ком, будут копиться в душе, все время пытаясь найти выход. Да и постоянный контроль над собой — это дело утомительное и хлопотное.

Творчество, занятия спортом, активный отдых – все это было и остается замечательным средством для эмоциональной разрядки. Если же времени совсем не хватает, а так хочется придушить ненавистного начальника или наглеца, что отдавил ногу в метро, можно запастись горой старых газет и дать себе волю. Главное, что нужно помнить, что человек – существо эмоциональное, это его природа. Не стоит заниматься самокопанием и стыдиться плохих эмоций, а лишь найти правильное русло.

Обновлено 03.04.2015 13:04
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

А здесь что?

Не уходите с нашего сайта дом и семья не узнав все подробности - Как выбрать мужа Эта статья поможет вам избежать трудностей выбора

Ни одна женщина не обходится без своих хитростей - Женские хитрости

Почитайте и будьте в курсе - Как узнать изменяет ли муж

Говорят есть мужья которые могут изменить, а в этой статье проясняются такие же вопросы о женах Почему изменяют жены


Это интересно

Могут ли быть секреты у мужчины от вас, узнайте об этом в статье - О чем молчат мужчины

Ваша ссора с близким человек приобретает затяжной характер, тогда почитайте о тонкостях ссоры - Как правильно ссориться

Как вести ожесточенную борьбу с ленью - Как побороть лень

Бывают и негативные времена в отношениях - Кризис семейных отношений

Эти и другие новости можно найти на нашем сайте - дом и семья