Дом семья дети - воспитание, отношения, советы, здоровье, кухня



Главная - Психология - Как побороть стеснительность

Как побороть стеснительность

17.01.2013 00:16

Как побороть стеснительность

Если вам кажется, что все ваши проблемы в общении с людьми от стеснительности, то это верно и с этим обязательно следует бороться. Обратите внимание бороться, а не заниматься самоуничтожением.

Если зациклиться на этом вопросе, то лучше не станет. Корить себя в этом нет смысла, это часть вас, вашего характера, ваша особенность. Чтобы понять как побороть стеснительность на неё следует иначе «посмотреть». Покопайтесь «в себе», постарайтесь понять, что заставляет вас стесняться, только поняв и изучив проблему с ней можно начинать бороться.

Причин может быть огромное множество: закомплексованность, низкая самооценка и неуверенность в себе, робость и неловкость, чувство дискомфорта в определённых ситуациях и пр. Попробуйте не думать об этой проблеме, заведите себе знакомых, которым явно не понять, что это такое. Берите с них пример, для начала попытайтесь им подрожать, конечно, в рамках приличного. Попробуйте убедить себя, что вы не так уж плохи, чтобы стесняться себя и своего поведения.

Возможно, вы воспитанный человек, который попав в «плохое» окружение чувствует себя неловко, в этом случае не стесняться следует, что вы не такой как все, а гордиться и немедленно прекратить общаться с подобными людьми. Бывают случаи, что человек сам того не осознавая поддерживает связь с людьми, которые намеренно ещё унижают, чтобы самоутвердиться и показать своё превосходство, дайте им отпор, заставьте себя уважать.

Разнообразьте свою жизнь. Начните посещать места, с большим скоплением людей, заставьте себя идти с ними на контакт. Научитесь заводить разговоры с незнакомыми людьми, для начала начните с элементарного: узнайте у любого встречного, сколько времени; либо название улицы, на которой вы находитесь. Чаще улыбайтесь, не следует с суровым видом передвигаться везде, где вы оказались. В конце концов, заведите себе настоящих, друзей, которые будут вас, понимать, с которыми вам будет комфортно и весело общаться.

Если у вас комплекс по поводу своей внешности, то хорошо помогает смена имиджа: новая причёска, другой цвет волос, модная одежда и профессиональный макияж, придадут вам уверенность в себе. Если человек внешне финансово благополучнее вас и ведёт себя высокомерно, не следует его стесняться, главное внутренний мир. Возможно это, по сравнению с вами обыкновенная «пустышка», не заслуживающая вашего внимания и уважения, и вы его зря стесняетесь.

Не следует думать, что окружающие немедленно запоминают все оплошности, совершаемые человеком, это не так в большинстве случаев люди практически не обращают на это внимания. Причиной всего являются наши предрассудки, не стоит считать, что вы «какой-то ни такой». Запомните, стеснение следует побороть внутри себя, и помощников вам здесь нет. Научитесь себя ценить и уважать, осознайте, что вы ничем не хуже окружающих, преодолейте робость и страх, вот тогда у вас всё наладится. Поймите, нелепость иногда очень даже привлекательна, не стоит её бояться показать.

Для сайта - Дом семья дети

Еще статьи

Юмор читать

Хранительница домашнего очага

Психология измены

Способы разрешения конфликтных ситуаций

Если начальник придирается

Муж тиран

Обновлено 23.11.2019 05:03
 

А здесь что?

Не уходите с нашего сайта дом и семья не узнав все подробности - Как выбрать мужа Эта статья поможет вам избежать трудностей выбора

Ни одна женщина не обходится без своих хитростей - Женские хитрости

Почитайте и будьте в курсе - Как узнать изменяет ли муж

Говорят есть мужья которые могут изменить, а в этой статье проясняются такие же вопросы о женах Почему изменяют жены


Это интересно

Могут ли быть секреты у мужчины от вас, узнайте об этом в статье - О чем молчат мужчины

Ваша ссора с близким человек приобретает затяжной характер, тогда почитайте о тонкостях ссоры - Как правильно ссориться

Как вести ожесточенную борьбу с ленью - Как побороть лень

Бывают и негативные времена в отношениях - Кризис семейных отношений

Эти и другие новости можно найти на нашем сайте - дом семья дети

Лента новостей